Tuna Kaleng

Tampilkan postingan dengan label susah. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label susah. Tampilkan semua postingan

Kamis, 13 Mei 2010

Apakah Anda Depresi?


Dalam dua minggu terakhir apakah Anda mengalami:
  1. Perasaan yang sedih
  2. Kehilangan minat dan kesenangan
Jika jawaban Anda "YA" pada salah satu pertanyaan di atas, coba cek apakah Anda mengalami kondisi-kondisi berikut di bawah ini:


  • Sering merasa sedih atau murung
  • Kehilangan minat akan hal yang dahulu menyenangkan
  • Mengalami gangguan nafsu makan
  • Mengalami gangguan tidur
  • Merasa gelisah, tidak tenang, kesulitan untuk tetap diam
  • Mudah lelah atau kehabisan energi
  • Merasa diri Anda tidak berharga
  • Mengalami kesulitan berpikir atau berkonsentrasi
  • Berkeinginan untuk mati
Jika lebih dari lima pertanyaan di atas sesuai dengan kondisi Anda, maka Anda mungkin mengalami depresi. Segeralah periksakan diri Anda ke dokter.

Sumber: e-HCCP, Way of Life