Cara sederhana dan gratis untuk bantu penyembuhan penyumbatan saluran darah ke jantung atau otak.
Berikut adalah cara sederhana untuk menyehatkan jantung dan otak kita.
Kalau kita merasa jantung terasa agak tidak enak dan terasa sesak, maka coba lakukan petunjuk pijat dengan jari kita seperti dalam ditunjukkan dalam video terlampir. Hasilnya cukup manjur dan efektif.
Pijatlah titik-titik akupuntur berikut dengan jari Anda :
- 内关穴 (nei guan xue), letak titiknya selebar 3 jari dari posisi nadi bagian dalam. Titik tersebut agak terasa sakit kalau dipencet
- 顫中穴 (chan zhong xue), letak titiknya di tengah dada antara kedua puting susu. Titik tersebut agak terasa sakit kalau dipencet.
- 极泉穴 (ji quan xue), letaknya di tengah lekukan ketiak, yang akan terasa agak sakit kalau dipencet.
Lakukan pemijitan sambil jarinya agak diputar dimulai dari titik di "nei guan xue" di tangan kiri dan kanan, masing-masing sekitar 20 hitungan, dilanjutkan dengan titik "chan zhong xue" di area tulang dada selama sekitar 20 hitungan. Terakhir pijit titik "ji quan xue" di ketiak kiri dan kanan, masing-maisng juga sekitar 20 hitungan.
Setelah ketiga titik tersebut dipijit-pijit, jantung akan terasa lebih enak dan nyaman.
Lakukan sehari masing-masing tiga atau empat kali. Jikalau tiap hari rajin memijit ketiga titik akupuntur tersebut, maka akan membantu mengurangi kemungkinan penyumbatan jantung dan otak.
Dari pengalaman penulis saat tubuh terasa agak baal di bagian sisi kiri tubuh, setelah melakukan ketiga pijitan di atas, rasa baal pun terasa berkurang. Badan pun terasa lebih enakan.
Sumber: Milist kesehatan
